Achtsamkeitswerkstatt
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Termine 2020

Kurse und Vertiefung
Jahrestraining Achtsamkeit 2020


MBSR Einführungsabend
( 72108 Rottenburg )


*  Neue virtuelle Form  *

Digitale, datengeschützte Plattform

Die Praxis der Achtsamkeit
- Atemübung
- Bodyscan
- Meditation

Durch Achtsamkeitsübungen Ruhe und Gelassenheit erfahren -
Einführungsabend
Mindfulness Based Stress Reduction
An diesem Abend lernen Sie das MBSR Programm und die Methoden in verkürzter Form durch die drei
Grundübungen kennen und erhalten einen Überblick, wie Achtsamkeit in der Bewältigung von Stress wirkt.

15.04.2020
Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen
Mittwoch Abend: 19.00-21.00Uhr
Kosten: 25,-Euro (als Spende für Geflüchtete)

Infos über MBSR
Anmeldung / Kontakt / Agb

MBSR 8 Wochen Kurs
( 72108 Rottenburg )


*  Neue virtuelle Form  *

Digitale, datengeschützte Plattform

Nächster Kurs ab 27. April 2020
Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen
Montag Abend: 19.00-21.30 Uhr
Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 30.05 2020 -10.00-16.00 Uhr

Kosten: 250,- Euro incl. Handout, Audiodateien

infos über mbsr
Anmeldung / Kontakt / AGB

MBSR Einführungsabend Rottenburg
findet online statt, anderer Termin!


Durch Achtsamkeitsübungen Ruhe und Gelassenheit erfahren -
Einführungsabend
Mindfulness Based Stress Reduction
An diesem Abend lernen Sie das MBSR Programm und die Methoden in verkürzter Form durch die drei
Grundübungen kennen und erhalten einen Überblick, wie Achtsamkeit in der Bewältigung von Stress wirkt.

Ort: Rottenburg
30.03.2020
Montag Abend: 19.00-21.00Uhr
Kosten: 35,-Euro

Anmeldung über Kontakt

MBSR 8 Wochen Kurs
Rottenburg
findet online statt


Ort: Rottenburg  - http://www.mbsr-rottenburg.de/
Nächster Kurs ab 27. April 2020
Montag Abend: 19.00-21.30 Uhr
Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 30.05 2020 -10.00-16.00 Uhr

Kosten: 330,- Euro incl. Handout, Audiodateien


MBSR 8 Wochenkurs
Reutlingen
kann online stattfinden


Ort: Reutlingen - http://www.tuerkisersalon.de/
Nächster Kurs ab 29. April 2020
Mittwoch Abend: 19.00-21.30Uhr
Tag der Achtsamkeit:
Samstag, 30.05.2020 - 10.00-16.00Uhr
Kosten: 330,- Euro, incl. Handout, Audiodateien

Anmeldung über Kontakt

Jahrestraining Achtsamkeit 2020
Rottenburg


Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmer/innen, die bereits einen MBSR oder MSC Kurs im 8
Wochenformat abgeschlossen haben und ihre Achtsamkeitspraxis kontinuierlich vertiefen möchten.
Die kreative Synthese achtsamkeitsbasierter Interventionen (MBSR-MSC-PNT) bildet hierbei die
Grundlage für dieses erfahrungsbezogene Jahrestraining.
Das Jahrestraining (5 Termine/ 1. Halbjahr)) wird einmal im Monat stattfinden, außer in den Ferien.
1. Treffen
Montag, 13.01.2020, 19:30 - 21:30Uhr
Achtsamkeitswerkstatt Sabine Tappe-Bauer, Pillauer Weg 2
Kosten: 145,- Euro
zuzügl. Kopierkosten und Umlagen für sonstiges Material

Anmeldung über Kontakt

NEU: Individuelle MBSR Kurstermine

In der Gruppe ab 5 Teilnehmer/innen

Individueller MBSR Kurs
Information MBSR Individuell
Kompakt Kurse
Ferienkurse


Im Moment gibt es keine Ferien- oder Kompakt Kurs Angebote

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